连续熬夜白天靠咖啡“续命”,男子喝两杯浓缩咖啡心跳飙到200次/分

“医生,我感觉我不行了,心跳得好快,感觉快要跳出来了。”最近,江桥市民田先生因心跳过快,同时伴有胸闷、心慌等症状,来到上海市第一人民医院嘉定医院(上海市嘉定区江桥医院)急诊就诊。他没想到的是,一个习惯差点要了他的命。

原来,田先生是一名程序员,经常加班写代码,最近恰逢欧洲杯赛季,作为球迷的他自然也不能错过。连续几周,田先生都是晚上熬夜看球、加班,白天靠咖啡“续命”。

6月16日,田先生喝了两杯浓缩咖啡后,忽然出现心慌、胸闷、全身大汗等症状,不得不赶往急诊就诊。

“心脏跳得很快,感觉控制不住,快要跳出来了,全身还冒汗。我感觉要不行了。”田先生回忆道。接诊医生发现田先生的心率持续大于150次/分,稍微一动心跳就能飙到200次/分,确诊为窦性心率过速,如果不及时治疗,可能会引发心绞痛、心肌缺血等,甚至导致心脏猝死。经过现场紧急救治及持续两天的对症治疗,田先生的心率终于降到100次/分以下,情况趋于平稳。

医院急诊与危重病科医师董淑祎表示,田先生之所以会引发窦性心率过速,是因为连续熬夜导致过度疲劳,再加上刺激性饮料过量食用,“咖啡因提神,是靠‘欺骗’人的大脑得来的。人体中的腺苷和腺苷受体相结合,使神经细胞活动减弱,困意由此产生。而咖啡因会伪装成腺苷与腺苷受体结合,阻止真正的腺苷与腺苷受体结合,使神经持续保持清醒,欺骗我们的大脑,让大脑以为不缺能量,但又没有真的给大脑提供能量。所以等咖啡代谢掉以后大脑会感觉更加疲惫,需要更多的休息来恢复。”

董淑祎介绍,咖啡因不只存在于咖啡中,还存在于茶、可乐、奶茶、巧克力中。每人每日摄入咖啡因量宜控制在400毫克以内,通常大杯咖啡500毫升约含咖啡因95-200毫克,同样的咖啡量,浓缩咖啡的咖啡因含量更是远远高于其他咖啡。

医生提醒广大市民,要保持良好的作息和睡眠,不可经常熬夜,如果需要咖啡提神,也不可过量。

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