摸鱼5分钟:上班摸鱼的科学依据找到了 23岁女孩48秒入睡是种病

又到周四的下午,那么周末还会远吗?不管远不远,认真学习、工作的大家也要抓空摸个鱼~有研究表明当大脑中谷氨酸的含量达到一定数值的时候,我们就会变得疲惫、难集中精神,最好的缓解办法就是小憩或短暂的放松一下。所以说摸鱼是认真工作的必须选项啊,大家先来摸个鱼吧。

“木星冲日”天文奇观即将上演:59年来最接近地球

9月中旬,夜空中最明亮的两个天体:月球和木星相聚在了一起,即将冲日的木星与接近满月的月亮惊艳同框,上演“木星伴月”的天象。

而在9月26日,还将上演“木星冲日”天文奇观,即为木星、地球和太阳几乎排列成一线,地球位于太阳与木星之间。

据悉,每隔13个月,木星就会处于“冲日”状态,使它看起来比一年中的任何时候都要大,都要亮。不过此次不同的是,木星也将在过去59年中最接近地球。

因为地球和木星的运行轨道都不是整圆,今年两者将会以更近的距离“擦肩而过”,木星在最接近地球时的距离约为3.67亿英里。9月26日之前和之后的几天都能看到,除了月球,它应该是夜空中最亮的天体之一。

研究称上班摸鱼是大脑在排毒:为什么电脑能一直高强度工作,人却做不到这一点

根据法国科学家Mathias Pessiglione研究发现,思考时间越长,大脑中谷氨酸的含量也会逐步上升,而当谷氨酸的积累达到大脑规定阈值的时候,大脑就会提高外侧前额叶的激活成本,让我们变得疲惫、难集中精神。

想要缓解这一现象,最好的办法就是小憩或短暂的放松一下,以此降低大脑中谷氨酸的含量,恢复外侧前额叶激活成本。所以下次,当你在上班感到困倦的时候,不妨站起来喝杯水,毕竟在清除多余谷氨酸来为释放大脑压力的同时喝杯水总是没错的。

白天常犯困秒睡可能是种病:23岁女孩48秒就入睡被确诊!

最近这段时间,有一位23岁女孩身上的“怪病”引起了大批网友关注,最近也被央视新闻关注到并报道出来,作为案例向大家普及相关知识。

据悉,这位女孩从上学时候开始就经常在课堂上睡着,甚至大笑的时候都能“睡”过去。

在就医时的小睡试验中,一共5次的测试她有4次在8分钟以内睡着,平均睡眠潜伏期(从关灯到睡着的时间)只有2.8分钟,最短的一次她只用48秒就睡着了。

最终,深圳大学总医院神经内科给出的诊断是“发作性睡病”,是一种病因尚未明确的终身性睡眠障碍疾病。

与普通睡眠不足人群相比,发作性睡病典型症状为白天不分场合、不受控制地嗜睡、秒睡,有患者称“像失去了对身体的掌控”。

因发病率低、症状多变,该病极易被误诊漏诊,甚至有一些患者在经过很多次的就诊才能被发现,所以医生建议有嗜睡症状者应及时就诊,尽早发现并干预改善。

《没头脑不高兴》作者任溶溶去世 享年100岁

著名出版家、作家、翻译家任溶溶2022年9月22日晨在沪离世,享年100岁。

他是童心永驻的快乐“老顽童”,也是“没头脑”和“不高兴”之父。他翻译了《夏洛的网》《安徒生童话》等世界儿童文学经典,总字数逾千万字,被誉为“中国儿童文学创作的先驱者”。我国儿童文学领域德高望重的翻译家、作家、出版家任溶溶,于今天在睡梦中离世,今年5月,他刚刚度过百岁寿辰。

任溶溶,本名任以奇。1956年,任溶溶发表童话《“没头脑”和“不高兴”》。《安徒生童话》《夏洛的网》《柳林风声》《长袜子皮皮》《木偶奇遇记》《小飞侠彼得·潘》这些百多年来的儿童文学经典,也经由任溶溶的翻译在几代读者中广为流传。

浙江大学段永平教学楼启用:4万平米 科技感拉满

日前,浙江大学发布《关于紫金港校区段永平教学楼(北教学楼)启用的通知》。

通知称,段永平教学楼将于本学年秋冬学期投入教学使用。北教学楼位于紫金港西区观通楼(农科教大楼)西侧,银泉餐厅正南面,共有4幢公共教学楼。

秋冬学期北教学楼主要安排了数学、物理、化学、地科、材料、化工、高分子、机械等8个学院(系)高年级本科课程。

段永平教学楼建筑面积达40000平方米,开设各类教室及自习、研讨空间近200个,开放座位达12300座。

88间讲授型教室通过教学专线、两块屏幕,运用线上线下混合式教学模式,4K高清画质,实现跨班、跨校区、跨学校远程互动授课。60间分组讨论型教室,移动桌椅按需拼接,小屏联动大屏,推动师生间互动、学生间互动。

段永平于1961年出生,1982年从浙江大学无线电系毕业。曾多次向浙江大学捐款,2006年9月,段永平校友与网易公司丁磊先生联袂向浙江大学捐赠4000万美元,创下当时中国高校最大单笔捐赠纪录。

女孩酷爱躺着玩手机双眼无法聚焦:每天5小时能正着就不正着

近日,广东深圳,24岁的小桃酷爱躺着熬夜玩手机,有天开车时发现路面物体“晃动”,双眼无法聚焦,直视前方时,能看到右侧车道的车辆出现在眼前,逐渐和行驶车道重叠。小桃立即就医检查。经检查,小桃确诊为急性共同性内斜视,瞳孔明显向内侧斜视,医生表示系眼睛调节不平衡导致。

据悉,小桃看东西重影有1年左右,趁着居家上网课的时候,小桃开始放飞自我,只要没课,就成日成夜地玩手机,除了吃喝拉撒睡,注意力都在手机上。小桃回忆:“那段时间好像整个世界都装在了这三寸屏幕里。”

最要命的还是她的用眼习惯,小桃秉承着“能躺着绝不坐着玩手机”的原则,经常凌晨三四点还在刷手机,任凭强烈的光线在昏暗的环境里刺激双眼,不间断挑战用眼极限。

侧躺玩是小桃的最爱姿势,这也是导致她急性斜视的重要原因。 “躺平”的大半年,小桃的眼睛几乎没有“空窗期”。

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